Het karakter van een persoon bestaat uit een optelsom van aanleg, gedachten, intenties, verlangens en acties. Dit houdt in dat jouw huidige karakter gevormd is door je ouders, school, maatschappij en de keuzes die jij daarbinnen hebt gemaakt.
Een mooie reflectie hierop is deze: Schrijf de namen op van 7 personen die op dit moment onderdeel uit maken van jouw "inner circle". De mensen die je dagelijks om je heen hebt en die je regelmatig spreekt. De manier waarop deze 7 mensen in het leven staan en de manier waarop ze hun leven vormgeven, bepalen jouw karakter. Ze programmeren jou, zonder dat je het door hebt. De vraag is of je hier blij mee bent, of deze mensen jouw intenties en verlangens en acties reflecteren voor hoe je graag in het leven wil staan.

Want hoe je het ook went of keert: Als we zouden mogen kiezen willen we diep van binnen allemaal hetzelfde. We willen namelijk allemaal graag een karakter waarin liefde, goedheid, onbaatzuchtigheid, rust, plezier en vrede in voor komt. En eigenlijk, als ik zo vrij mag zijn, vinden we allemaal dat dit karakter ook op onszelf van toepassing is. Want je bent aardig tegen je buren, je neemt op tijd rust, je maakt plezier in je leven en op de bank ervaar je vrede. Maar dat is niet wat met karakter bedoeld wordt. Met karakter wordt bedoeld, de constante aanwezigheid van eigenschappen in je leven. Karakter wordt niet bepaald door een moment, maar door continuiteit. En nu is het zo dat karakter met name tot uiting komt, of duidelijk wordt, wanneer er sprake is van druk. 

Want: kun jij onder druk nog steeds vrede ervaren, vriendelijk blijven, plezier ervaren? Ben je onder druk nog steeds in staat om jezelf onder controle te houden? Blijf je dan menselijk en liefdevol?  

Elk moment van de dag wordt ons karakter bepaald door de keuzes die we maken. Het zijn de keuzes die ons karakter vormen. Keuzes die gaan over je manier van reageren, over je manier van handelen, over je gedachten, over je intenties. 

Wanneer je streeft naar onvoorwaardelijke liefde is het belangrijk dat je oog hebt voor je karakter. En met name op de momenten dat je druk of stress ervaart. Karakter wordt gevormd uit volharding en wilskracht. Door met jezelf af te spreken dat niemand en niets jou kan verleiden of misleiden om af te wijken van dat wat je nastreeft. Het is in de momenten van zwakte, dat je karakter ontdekt.