Wat is een frequentie?

De aarde en het universum bestaat uit energie. Alles is energie. En energie is hetzelfde als een trilling, als een frequentie. Zo heeft geluid een frequentie, maar ook gedachten en gevoelens hebben een frequentie. Hier geldt de wet van de aantrekkingskracht. Het niveau waarop je denkt, de trilling die dat met zich mee brengt, trekt anderen aan die op hetzelfde niveau zitten. Ben je negatief, dan trek je dus ook deze personen aan. Genoeg reden dus om hier wat aan te doen. Hoe hoger je frequentie, hoe positiever je gedachten. Daarom is de frequentie in je hartcentrum ook zo hoog. Daar zit alleen maar liefde. 

Ter verduidelijking, leef je vanuit een lage trilling dan pieker je veel, ben je kritisch, depressief, wantrouwend of angstig. Je leeft dan vanuit een schuldgevoel of vanuit verdriet of schaamte. Je trilling is dus afhankelijk van je staat van zijn. Leef jij vanuit een hoge trilling, dan denk je positief en trek je eveneens positieve mensen aan en positieve ervaringen.

Je vibratie, dus trilling, verhogen, is een belangrijk iets om te doen. Omdat je je dan veel beter gaat voelen en meer positiviteit gaat ervaren en vanuit de buitenwereld aan zal trekken.

Hoe verhoog ik mijn trilling?

Er zijn verschillende manieren om je trilling te verhogen.

  • Drink minimaal 2 tot 3 liter bronwater per dag
  • Stuur aan op positieve gedachten en woorden
  • Eet veel meer groene groentensoorten (Je bent wat je eet)
  • Breng tijd door in de natuur
  • Ga sporten
  • Mediteer en doe aan Yoga
  • Luister naar frequentie verhogende muziek (met name 528 hertz)
  • Uit je dankbaarheid
  • Lees informatieve boeken
  • Laat je mobiel en pc vaker links liggen
  • Slaap minimaal 8 uur per dag